"Kako onaj koji ne zna ništa o hrani može da razume bolesti čoveka?"

Hipokrat, otac medicine 460-357 p.n.e.

Dobro došli!


ZDRAV STAV se bavi unapređenjem zdravlja, očuvanjem tradicionalnih i popularizacijom prirodnih pristupa zdravom životu.
Udruženje organizuje redovna predavanja edukativnog karaktera koja obuhvataju sve one teme koje su od interesa za današnjeg čoveka, užurbanog i pod stresom, seminare zdravije ishrane,sesije vežbanja, izlete...
Za više informacija o našim aktivnostima pogledajte aktuelosti ili nas pratite na društvenim mrežama.
predavanje

Predavanja

Predavanje:

"TEŠKI METALI u hrani, posledice i BEZBEDNI NAČINI njihove ELIMINACIJE iz ORGANIZMA"


Utorak, 17.oktobar 2017. god. u 18h Zeleni venac br. 11/I
(popularni prostor "kod Tome")
Predavač: Borka Blečić
makrobiotički konsultant i homeopata klasične homeopatije

Više informacija o predavanjima pogledajte OVDE


izlet

IZLETI

I ove godine udruženje "Zdrav stav" organizovalo je izlet u prirodi.

U subotu, 20. maja, išli smo u pohode prelepoj planini Kosmaj, a povod je bila berba koprive i drugog samoniklog prolećnog bilja.



Fotografije možete pogledati OVDE
fizicka aktivnost

Vežbaonice

Fizička aktivnost, neodvojiva od zdravog stila života, sastavni je deo aktivnosti i programa Udruženja. Vežbe su prilagođene prosečim sposobnostima i utreniranosti današnjeg čoveka bez obzira na pol ili godine.


U četvrtak, 26. oktobra 2017. god. od 18:30 do 20 h u Japanskom centru dojo Harukaze
Antistres program

Sa vama vežba Jelena Vrzić, instruktorka aikidoa.
Čekamo vas!


Knjiga


DRUGO PROŠIRENO IZDANJE
knjige Borke Blečić
"Zdravija ishrana za (pre)zaposlene"


Zdravija, bezmesna i bezmlečna, ishrana:
recepti za bržu, lakšu i jednostavniju pripremu zdravijih supa, čorbi, pita, namaza, jela kolača i napitaka




Više o knjizi pogledajte OVDE
seminar zdravije ishrane

Seminari

Kako danas sprovesti u praksi čuven Hipokratov uput "Neka hrana bude tvoj lek i neka tvoj lek bude hrana"?
Kako birati sastojke i pripremiti zdrav obrok?
Na ova i druga pitanja odgovori se mogu naći na našim seminarima.



Listu održanih seminara možete pogledati OVDE



Emisije

Borka Blečić gost Maje Volk u emisiji

SIROVI ŽIVOT